问师：九游会欧洲杯

呼吸不即是“息”吗？怎样集结练太极内功时这个“息”？

师答：

在非练功现象下，“呼吸”是指肺的通顺；

在练功现象下，“息”是借“呼吸”之“风力”，探寻身心“和煦休息”的现象。

“息”者，我方身心的休息也！练功中，呼与吸之间，王人有一个调整，那即是“息”。对练功者来说，这个“息”与“呼吸”更为贫穷！“息时寻静空，静空元阳来”。

练功怎样诈欺这个“息”呢？

前边讲了，呼与吸之间，王人有一个“息”的转机。

太极内功功诀有云：

吸住之息，凝想入炁穴以安炉立鼎；

呼住之息，凝想照炁穴以熬真金不怕火丹炁。

你记着前东说念主这个口决，迟缓体悟吧。

体悟“息”而真金不怕火功，天机动金不怕火，日日悟。功深也别忘了“常熬真金不怕火精气九游会欧洲杯，以后天精气看护身体健康；入真金不怕火炁化神，则于虚无中启迪聪慧”！两者统筹兼顾。

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